A harcművészeti edzéseken nem árt bizonyos viselkedési szokásokat megtanulnod betartanod, ebben segít ez a pár gondolat, melyek betartása nagy mértékben segíti az előrehaladásodat a gyakorolt harcművészeti ágban!

Olvasd figyelemmel és próbáld betartani az itt olvasottakat, csak javadra válhat!

A valós helyzeteket megközelítő önvédelmi edzéseken lehetőleg sokat kell edzőtársakkal gyakorolni. Az edzőtársak gyakori váltogatása a kívánt tapasztalat megszerzéséhez szükséges, melyre komoly helyzetben szükségünk lehet.

A HAPKIDO edzéseken együtt és egymástól tanulunk. Minden társunkat tisztelni és becsülni kell. Ha egymással szemközt meghajolunk nemcsak üdvözöljük egymást, hanem a tiszteletünket is kifejezzük. Ha elválunk a társunktól egy ismételt meghajlással megköszönjük a közös munkát és el is köszönünk egymástól.

Gyakran szükséges edzőtársunknak ilyen vagy olyan jelzést adnunk. Ez lehetőség szerint feltűnés nélkül, halkan tegyük, nehogy megzavarjuk a mellettünk gyakorlókat az összpontosításban.

Az önvédelmi technikák alkalmazása fájdalommal is járhat. Mielőtt ez egy elviselhető mértéket meghaladna, a társunk „kopogással” félreérthetetlenül jelzi, hogy ezt a technikát azonnal abba kell hagyni. Ez a legtöbb BUDO-sportágban azonos és megfelel az ősi tradícióknak. Ennek figyelmen kívül hagyása azt jelenti, hogy társunknak szándékosan sérülést akarunk okozni. Ez elítélendő magatartás, hozzáállás és az edzésből való azonnali kizárást vonja maga után.

Mi mindannyian tanulók vagyunk és elfogadtunk egy tanulási folyamatot. Számos mozgásmintát csak fáradtságos munkával lehet elsajátítani. Sok technikai elem csak számtalan ismétlés után válik érthetővé. Még a legsutább mozgás is eredményez tapasztalatot és hozzátartozik a tanulási folyamathoz. Tanulótársunkat ezért kinevetni, pláne kigúnyolni szigorúan tilos.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az egészséges humornak nincs helye az edzőteremben. Azonban csak a megfelelő időben és megfelelő keretek között.

Kötelességtudó tanulóknak az edzés előtt 10 perccel átöltözve az edzőteremben illik lenniük. Ezt az időt arra használják fel, hogy egyénileg felkészüljenek az edzésre. Egyik vagy másik elem óvatos gyakorlása is megtehető. Kocsmai hangulat és beszédmód azonban nem tartozik ide és megengedhetetlen.

Az edzőteremben, amit DOZSÓ-nak vagy DOZSANG-nak is hívunk, alkotószellem uralkodik. Ezt mindenkinek tisztelnie kell. A terembe való belépéskor, ill. az onnan való távozáskor egy kicsit meg kell hajolni. Ha bármilyen halaszthatatlan okból el kell hagynunk a termet az edzés alatt, feltétlenül jeleznünk kell mesterünknek és az engedélyét kell kérnünk. Gyakran elég a tanuló látható jelzése és a mester hasonló válasza azért, hogy az oktatási folyamatot annak megszakításával ne zavarjuk.

A fegyelmi vétségekért büntetés jár. Ez az edzések szigorú rendjének fenntartása érdekében szükséges. A mester tudja, hogy ezt milyen intézkedésekkel tudja megtenni. Ezek általában testfejlesztő gyakorlatok és feladatok. Egyéb munkák kiszabása, mint pl. ahol szükséges a tatamik, felszerelések elpakolása vagy a terem kitakarítása is szóba jöhet a fegyelmezetlenségért.

DOJANG ETIKETT

Az udvarias viselkedés a harcművészetek lelke. Nem elegendő, ha csupán azért tartod be az alábbi szabályokat, mert ez a dojangban (edzőteremben) kötelező. Az elvek, amelyek mentén ezen szabályok létrejöttek egyben a harcművészet filozófiájának is alapelvei, így teljes szíveddel átérezve kell ezeket követned.

Minden tanítvány érezze személyes feladatának a dojang tisztaságát, tisztántartását.

Mosakodj meg edzés előtt, és mindig rövidre vágott kéz és láb körmökkel lépj a dojangba.

Mindig tiszta dobokot (edzőruhát) viselj. Ne viselj ékszereket vagy órát, ezekkel sérülést okozhatsz magadnak, vagy a társaidnak.

Ha a dojangba lépsz hajolj meg a Mester felé. Ha elhagyni készülsz a dojangot közvetlenül a bejárat előtt fordulj meg és hajolj meg a Mester felé.

Soha ne hagyd el a dojangot a Mester engedélye nélkül.

Ha későn érkezel hajolj meg és az ajtó mellett várakozz, amíg a Mester meg nem mondja, hogy mit tegyél.

Ha egy Mesterrel szeretnél beszélni először hajolj meg aztán kérd a segítségét.

Minden Mestert "Mester" néven szólíts meg.

Ha segítségre van szükséged közöld a Mestereddel, hogy nem érted a szóban forgó mozdulatot, gyakorlatot. Ne kérd meg, hogy mutassa meg hogyan kell helyesen kivitelezni. Egyszerűen csak kérj segítséget és bízd rá, hogy hogyan segít Neked.

Ne kísérelj meg olyan technikákat gyakorolni, amelyeket nem mutattak be Neked. Bízz abban, hogy a Mestered a megfelelő technikákat mutatta be és légy tudatában annak, hogy amint érett leszel a következőre, a Mester meg fogja Neked azt tanítani.

A Mester felügyelete nélkül ne küzdj vagy versenyezz edzőtársaiddal.

Edzés alatt tilos beszélgetni.

Minden tanítványnak engedelmeskednie kell a Mesternek. A haladó tanítványoknak példát kell mutatniuk viselkedésükkel.

Ne edz olyan keményen, hogy magadnak, vagy társaidnak kárt okozz.

Ha teljesen kimerültél, vagy megsérültél a Mester engedélye nélkül is abbahagyhatod az edzést. Sérülten edzeni újabb sérülésekhez vezethet. Figyelj oda a tested jelzéseire.

Tiszteld edzőtársaidat. Érezd feladatodnak a kezdők és az alacsonyabb fokozatúak bátorítását.

Kérd ki Mestered tanácsát minden versenyen vagy egyéb harcművészeti tevékenységben való részvétel előtt.

Mestered engedélye nélkül ne mutass be, és ne oktass Hapkido technikát az edzőtermen kívül.

Ne beszélj, és ne viselkedj úgy, hogy a Hapkidot, vagy a dojangodat megszégyenítsd.

Minden tanítvány a családunk tagja. Tudasd a Mestereddel, ha beteg vagy, szabadságra mész, vagy egyszerűen csak fáradt vagy és ezért nem fogsz megjelenni az edzésen.

Ha rendszeresen jársz edzésre, biztosan fejlődni fogsz. Ha fizikailag képtelen vagy részt venni az edzésen, gyere el és nézd meg társaid gyakorlását. Sokat tanulhatsz abból, amit helyesen, vagy helytelenül tesznek.

Különleges és veszélyes művészetet gyakorolsz. Ha nem tartod be a szabályait saját magadban és másokban is komoly kárt tehetsz. Mindig tartsd ezt észben.